La gurú del 'fitness' revela cómo lucir cuerpazo a los 40
![La gurú del 'fitness' revela cómo lucir cuerpazo a los 40](https://images.ecestaticos.com/ZkDkEIi5rvl-QVGawCh_3iCAHkM=/54x0:548x277/1200x900/filters:fill(white):format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fd6b%2F510%2Fc39%2Fd6b510c39e1eebe8fe993653b807d4c3.jpg)
¿Quién dijo que a partir de los treinta es más difícil tener buen cuerpo? Belinda Norton-Smith explica qué hacer para conseguirlo sin acudir a los remedios milagro
![](https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/F6_lgsXfb0VdmC6LGS0P1A--/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTY0MA--/https://40.media.tumblr.com/36c8b7b913e5c385c5aa2d71cb7f0839/tumblr_inline_nr2953i43M1t35chj_1280.jpg)
Kayla Itsines, la gurú del fitness que promete un cuerpazo en 12
Cuál es la forma más efectiva de marcar los abdominales: haciendo
![](https://www.debate.com.mx/__export/1495504754887/sites/debate/img/2017/05/22/crexdo.jpg_2120446623.jpg)
Él te revela su secreto para lograr unos músculos de acero
EN FORMA A LOS 40. RECUPERA LA FORMA EN 3 MESES Y MANTENTE MÁS
![](https://images.ecestaticos.com/CyvKtuaaMrT4W5s54EIix2Gz4hs=/0x93:435x340/1200x675/filters:fill(white):format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Ffaf%2Ff2a%2F434%2Ffaff2a43442039391a916f79e98aa12b.jpg)
Operación Bikini
![](https://images.ecestaticos.com/BurNxFiGsu1ydGv3qIaPhx-OMTU=/0x19:636x377/1600x900/filters:fill(white):format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F43b%2Fe4f%2F344%2F43be4f344aeaad823700d7a1bd64691d.jpg)
La gurú del 'fitness' revela cómo lucir cuerpazo a los 40
![](https://www.marie-claire.es/files/article_social_75/uploads/2023/01/03/63b4341364c2e.jpeg)
De Jane Fonda a Elsa Pataky: así nos pusieron en forma
![](https://www.debate.com.mx/__export/1496536128393/sites/debate/img/2017/06/03/mujer_madura_22.jpg_1110114649.jpg)
Mujer tiene 70 años,parece de 40 revela su secreto
![](https://www.infobae.com/new-resizer/h0Wa38S4MVeIHZwTl8EpVneB_hw=/992x992/filters:format(webp):quality(85)/s3.amazonaws.com/arc-wordpress-client-uploads/infobae-wp/wp-content/uploads/2018/02/09175013/antes-despues-fitness.jpg)
Las gurús fit que muestran los verdaderos cuerpos femeninos
![](https://images.ecestaticos.com/zl7DTUl2D2UUovEE5NZJVOo2NvU=/0x0:2119x1414/1200x675/filters:fill(white):format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F56b%2Fafb%2F902%2F56bafb902197b238f1534c995b93807d.jpg)
Operación Bikini
![](https://imagenes.marie-claire.es/files/listing_secondary/uploads/2023/01/01/63b174692971a.jpeg)
De Jane Fonda a Elsa Pataky: así nos pusieron en forma