Levanta pesas correctamente y evita errores con estos tips
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Estos tips te ayudarán a enseñarle a tus alumnos de fitness cómo levantar pesas y evitar errores comunes que pueden lastimarlos o afectar su desempeño.
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7 errores del entrenamiento con pesas - Foto 1
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TÉCNICAS PARA HACER PESAS EN 15 MINUTOS, NIVEL BÁSICO, RVBENGARCIA
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