Cómo está cambiando el fitness el cuerpo de las mujeres

Las estrellas de Instagram están generando un modelo femenino que no está ausente de riesgos, tanto para el aspecto físico como para la salud mental

Estas son algunas de las razones por las que deberías alternar tus rutinas de ejercicios

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Empecé a entrenar a los 49 años y con estas rutinas conseguí transformar mi cuerpo por completo

He perdido más de 50 kilos con este simple cambio en mi dieta”

Mujer, cambia tus ejercicios para transformar tu cuerpo

😱 BRUTAL CAMBIO FÍSICO 6 MESES

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Cómo las Mujeres Están Transformando el Entrenamiento en el Gym 💪

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