La máquina de cardio que más te conviene según tu tipo de
![La máquina de cardio que más te conviene según tu tipo de](https://media.revistagq.com/photos/5ca5f0c64c7adb774d00d229/4:3/w_1884,h_1413,c_limit/como_usar_maquina_de_cardio__5188.jpg)
Te explicamos cómo escoger la más adecuada para ti, y cómo sacarle el máximo partido.
![](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2018/10/maquinas-gimnasio-cardio-828x430.jpg)
Alíate con las máquinas de tu gimnasio - El bloc del DiR
![](https://static.runnea.com/images/202006/bicicleta-eliptica-entrenamiento-runners-principal-1200x572x80xX__102461.jpg?2)
Beneficios de la bicicleta elíptica en el plan de entrenamiento para corredores, bicicleta elíptica
![](https://www.latercera.com/resizer/kp83MnSdYQvgKOQP_iRxjfiUiYQ=/900x600/smart/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/copesa/T2RT2GR6CBCWVPCQWN2GYRECM4.jpg)
Máquinas de cardio para espacios reducidos - La Tercera
![](https://phantom-marca.unidadeditorial.es/f98e0b6ad1d896eea5238730aff8bc7a/crop/0x48/799x498/f/webp/assets/multimedia/imagenes/2020/06/26/15931689674680.jpg)
Fitness: Remo, step, spinning y otras máquinas para hacer cardio sin salir de casa
![](https://wupfitnesscenter.es/wp-content/uploads/2020/06/MEJORES-MAQUINAS-CARDIO-WUP-FITNESS-CENTER.jpg)
Las máquinas de cardio más efectivas del Gimnasio - Wup Fitness Center
![](https://etenonfitness.com/wp-content/uploads/2021/01/550Ci-Intenza-Escaleras-Serie-I-diagonal-SS.jpg)
DESCUBRE las 7 MEJORES Máquinas de CARDIO (Análisis Completo)
![](https://www.bupasalud.com/sites/default/files/styles/640_x_400/public/articulos/2023-02/fotos/eliptica.jpg?itok=QZC7WApz)
Cuáles son los beneficios de la elíptica?
![](https://media.revistagq.com/photos/5eaad96eb410ba0008317c44/master/w_1600%2Cc_limit/bicicleta-aire.jpg)
La mejor máquina para hacer deporte en casa según tus necesidades y entrenamiento
![](https://i.blogs.es/821b86/fitness-1909979_960_720/1366_521.jpeg)
Si mi objetivo es perder peso, ¿cuál es la máquina de cardio que más me conviene en el gimnasio?
![](https://www.sport.es/labolsadelcorredor/wp-content/uploads/2020/03/71ObprrBlzL._AC_SL1500_-e1585730500796-1280x720.jpg)
Walking Pad: Alternativa para caminar rápido (o correr lento)
![](https://imagenes.marie-claire.es/files/vertical_image_414/uploads/2022/12/31/63af7682c3ea8.jpeg)
Las 5 máquinas del gym que queman más grasa
![](https://hips.hearstapps.com/vader-prod.s3.amazonaws.com/1565780063-51avt9PYN9L.jpg?crop=1xw:1xh;center,top&resize=980:*)
Mejores máquinas de cardio del gimnasio para quemar calorías
![](https://media.revistagq.com/photos/5ca5f0c64c7adb774d00d229/4:3/w_1884,h_1413,c_limit/como_usar_maquina_de_cardio__5188.jpg)
La máquina de cardio que más te conviene según tu tipo de entrenamiento
![](https://phantom-marca.unidadeditorial.es/6255e6605a3a27155b73d79f6d912e43/resize/414/f/jpg/assets/multimedia/imagenes/2020/06/25/15931054775238.jpg)
Fitness: Remo, step, spinning y otras máquinas para hacer cardio sin salir de casa
![](https://imagenes.marie-claire.es/files/vertical_composte_image/uploads/2022/12/31/63af81be984e4.jpeg)
Consejos para elegir la máquina de cardio que más nos conviene