Conheça os tipos de Yoga - Espaço Kaizen
![Conheça os tipos de Yoga - Espaço Kaizen](https://www.espacokaizen.com.br/wp-content/uploads/2014/08/conheca-os-tipos-de-yoga.jpg)
Quando as academias anunciam uma aula de Yoga, a palavra geralmente vem acompanhada de outro nome na frente, capaz de mudar o que você acha que sabe sobre a técnica. Antes de tudo, saiba que existem três pilares da prática: amor, conhecimento e ação. “O aluno deve escolher o tipo mais adequado à sua personalidade, mas toda sessão envolve elementos das três áreas”, ensina Alexandre dos Santos, presidente da Associação Brasileira de Profissionais de Yoga (RJ).
![](https://espacobambui.com.br/wp-content/uploads/2017/01/yoga-gravidez-canoas-porto-alegre.jpg)
Yoga para iniciantes: tudo o que você precisa saber para começar • Espaço Bambuí
![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/641317c88fdac45a94d644e3/94a2277d-c412-4116-b64a-d78e9b059b45/kaizen-8981+%281%29.jpg)
The Studio at Kaizen, Yoga & Fitness Classes, South Shore, MA — KAIZEN
Espaço Kaizen
![](https://www.espacokaizen.com.br/wp-content/uploads/2020/07/yoga.png)
Home - Espaço Kaizen
Espaço Kaizen
![](https://www.espacokaizen.com.br/wp-content/uploads/2022/04/female-hands-rolling-yoga-mat-floor-gym-3.jpg)
Home - Espaço Kaizen
![](https://www.espacokaizen.com.br/wp-content/uploads/2023/06/uma-mulher-fazendo-ioga-na-frente-de-uma-janela_Easy-Resize.com_-1024x682.jpg)
Arquivos Yoga - Espaço Kaizen
![](https://www.espacokaizen.com.br/wp-content/uploads/2023/04/mulher-jovem-fazendo-utthita-trikonasana-exercicio_Easy-Resize.com_-1024x682.jpg)
Arquivos Yoga - Espaço Kaizen
Yoga no Kaizen By Espaço KaizenFacebook
![](https://d1a3v8txm37nbo.cloudfront.net/image/filename/4889646/md_oyShj1DwXfmG9DT5A-idREjuadbWVZmk.jpg)
Academias de Aulas De Yoga em Chacara Santo Antonio Zona Sul em São Paulo - SP - Brasil
Espaço Kaizen
![](https://d3c1e34umh9o6d.cloudfront.net/image/filename/5127888/md_z2GFDczfergn-yDSMRATSEWHmmn5HZp1.jpg)
Academias de Aulas De Yoga com Ambiente Climatizado em Jardim Sao Luis em São Paulo - SP - Brasil
![](https://www.espacokaizen.com.br/wp-content/uploads/2014/03/kaisen-3229.jpg)
Yoga: entenda mais sobre os Asanas - Espaço Kaizen
Espaço Kaizen
![](https://espacobambui.com.br/wp-content/uploads/2018/02/tantra-yoga-aula-experimental-canoas-950x633.jpg)
Yoga para iniciantes: tudo o que você precisa saber para começar • Espaço Bambuí